【実践記】朝型ってマジでメリットしかない!!

実践記
おはようございます


くりりなです。


今日は朝にブログを更新!


めちゃめちゃ快晴で気持ちの良い朝です♪


今出社前にカフェに来て作業しているのですが、
朝のカフェって大好きなんですよね(^^)
爽やかな日差しがさしてきて最高です♪

そして、朝に飲むカフェのコーヒーとかラテってなんでこんなに美味しいんだろう♪
ベローチェの期間限定「ルビーチョコレートラテ」が美味しすぎて最近こればかり(笑)
ビジネス始めてからこうやって早起きして作業する事が多くなったのですが
もともとは私超夜型だったんですよね。


深夜1時、2時に寝るのが当たり前って感じでした。


仕事終わり帰宅後〜寝るまでの夕食と晩酌の時間
これが自分にとっての最高の至福で楽しみが正直これしかなかったんですよね。


だから寝て起きたらもう仕事が待ち構えているから極力寝たくないみたいな


朝ギリギリに目覚ましセットして
化粧は10分で済ませて
朝ごはん食べずに
起きてから20分で家を出る
ダルくて憂鬱な気持ちの中満員電車に乗る


こんな毎日でした


でも今は5〜6時の早起き生活に変えてからは
ビジネス活動という1つの生活の指標が出来たのも大きいですが


出勤前の憂鬱な気持ちが驚くほどなくなったんですよね!


♪早起きで時間的余裕が出来ると同時に気持ち的な余裕が生まれる


♪朝活で頭を活性化させる事によって脳が仕事にすぐ対応出来る準備万端状態になっている


理由を挙げたらこんな感じですかね?


ビジネスの活動も進むし
会社員の仕事も憂鬱に感じなくなった


もうメリットしかない(^^)




それに朝って当たり前だけど
頭が凄くスッキリしてて夜の比じゃない!


ビジネス始めたばかりの時は仕事終わりに作業してたけど
疲れた脳みそで作業進まなくてイライラ…


いっそ早く寝て朝起きて作業しようと切り替えてからは驚くほど作業効率が上がった!


実際統計として朝は夜に比べて生産性が6倍も上がるらしい☆


6倍と聞くとこんなに?!って思うけど
もともと夜型人間の私は
朝型に変えて実際それぐらい生産性が上がっている事が実感出来てます!


朝型に慣れるともう夜型生活に戻れない(笑)


そして、朝の作業効率が半端なくて
波に乗ってきたなって時に出社時間がきてしまう…


これがちょっと残念…




☆時間気にせずにビジネスに思う存分取り組む


☆自分の好きな場所で仕事が出来る


☆大嫌いな満員電車に乗らなくていい




あ〜やっぱりこんな生活最高だし憧れる!


そうなれるように今はWワークで頑張るぞ!!




今年の夏には脱サラだーーー!!!


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